La Medicina Integrata si basa su una visione completa dell’essere umano, considerando non solo il corpo fisico, ma anche gli aspetti mentali, emozionali e spirituali. Negli ultimi decenni, l’approccio medico si è spesso concentrato esclusivamente sulla malattia e sui sintomi, trascurando il contesto globale della persona. La Medicina Integrata, invece, utilizza sia la medicina convenzionale Leggi ➟
Negli ultimi tempi, ho riscontrato un numero crescente di pazienti con carenza di vitamina B12 (cianocobalamina), sia tra vegani che onnivori. Questo fenomeno è legato alla produzione industriale degli alimenti, che porta a prodotti più raffinati e privi dei batteri presenti naturalmente sulla loro superficie. In passato, l’essere umano acquisiva la vitamina B12 proprio grazie Leggi ➟
La medicina naturale, nota anche come medicina complementare e integrativa (CAM), rappresenta un insieme di pratiche e trattamenti che si basano su un approccio olistico alla salute. L’obiettivo principale della medicina naturale è quello di promuovere il benessere generale dell’individuo, considerando non solo gli aspetti fisici, ma anche quelli mentali, emotivi e spirituali. A differenza Leggi ➟
Sempre più persone scelgono di seguire una dieta vegana, che esclude qualsiasi prodotto di origine animale. Oltre alle motivazioni etiche, che riguardano il rispetto per gli animali, numerose ricerche scientifiche dimostrano che un’alimentazione vegana può apportare notevoli benefici alla salute. Ecco alcuni dei principali vantaggi di una dieta vegana: 1. Riduce il rischio di malattie Leggi ➟
